Habbit of Early Morning Walk Is Okay In Tamil
Habbit of Early Morning Walk Is Okay In Tamil Habbit of Early Morning Walk Is Okay In Tamil | #நடைப்பயிற்சி அதிகாலை நடைப் பழக்கம் -(early morning walk ) ஆரோக்கியத்திற்கான ரகசிய திறவுகோல் நாம் அன்றாட வாழ்வில் பிஸியாக இருக்கிறோம் என்பது உண்மை. ஆரோக்கியத்திற்கு நேரமில்லை என்று கவலைப்படுகிறோம். ஆனால் காலை நடைப்பயிற்சி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தேவையான ஒரு எளிய பழக்கம். சூரிய உதயத்திற்கு முன் எழுந்திருப்பது, இயற்கையின் … Read more